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Pour les enseignantsLes recherches ont démontré que la santé s’améliore en pratiquant aussi peu que 20 à 30 minutes d’activité physique modérée de trois à quatre fois par semaine. Les jeunes peuvent y arriver en accumulant la quantité requise d’activité physique en deux segments de 10 minutes d’activité physique modérée pratiquée chaque jour. Incorporez l’activité physique à votre plan de cours. Rendez l’apprentissage amusant avec des affiches, des activités et d’autres outils destinés à éduquer et à stimuler vos élèves en les invitant à apprendre tout en demeurant actifs. Aidez les enfants à découvrir le basket-ball, le soccer, le corps humain et plus encore. 25 activités saines pour le cœur (PDF) Jeunes cœur atoutMC 4-6e année (PDF) Manuel d'activité physique Jeunes cœurs en forme (PDF) Sautons dans le contenu de cours (PDF) |
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