RESSOURCES POUR PREMIÈRES NATIONS, INUITS ET MÉTIS

Des recherches indiquent que les personnes issues des Premières Nations, les Inuits et les Métis sont plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle et de diabète de type 2 et sont plus exposées aux maladies du cœur et aux accidents vasculaires cérébraux (AVC) que le reste de la population.

Parce que les maladies du cœur et les AVC sont la plus importante cause de mortalité au pays, il est important de comprendre comment prévenir ces maladies graves. La Fondation a traduit et adapté certaines ressources afin de les aider à mieux comprendre les facteurs de risque et les signes avant-coureurs associés aux maladies du cœur et aux AVC.

Veuillez consulter nos sections en anglais et en français pour des ressources additionnelles.

Ressources de la Fondation des maladies du cœur

Brochures

Prenez le contrôle : réduisez vos risques de maladies du cœur et d’AVC
Guide à l’intention des Autochtones
Cette brochure traite des facteurs de risque associés aux maladies du cœur et aux AVC (une à deux pages pour chaque facteur de risque), des signes avant-coureurs de crise cardiaque et d’AVC, ainsi que de leur impact sur les Autochtones.

Anglais (PDF, 378KB)
Français (PDF, 1.0MB)

Affiche : Mettons-y du cœur!
Les Autochtones sont plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle et de diabète de type 2, ce qui fait qu’ils courent un plus grand risque de maladies du cœur et d’AVC que la population en général. Cette affiche polychrome explique comment réduire les risques de maladies du cœur et d’AVC et indique où obtenir plus de détails.

Anglais (PDF, basse résolution – 204KB)

Anglais (PDF, haute résolution – 7.3 MB)

Prenez le contrôle : réduisez vos risques de maladies du cœur et d’AVC
Cette brochure traite des facteurs de risque associés aux maladies du cœur et aux AVC (une à deux pages pour chaque facteur de risque), des signes avant-coureurs de crise cardiaque et d’AVC, ainsi que de l’importance de recevoir la formation en RCR.

Anglais (PDF, 400KB)
Français (PDF, 400KB)

Vidéo

Votre cœur est entre vos mains (Anglais) 

Les personnes issues des Premières Nations sont plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle que le reste de la population.

L’hypertension artérielle est le principal facteur de risque associé aux accidents vasculaires cérébraux (AVC) et un important facteur de risque associé aux maladies du cœur. C’est pourquoi il est très important de contrôler votre hypertension artérielle. Ce DVD vous aide à mieux connaître l’hypertension artérielle et offre des suggestions provenant de membres des Premières Nations sur ce que vous pouvez faire pour vivre plus sainement. Apprenez comment le Chef Patrick Madahbee a changé ses habitudes de vies afin de réduire sa pression artérielle, et comment Mary Grace McGregor, une ancienne de  la Première Nation de Whitefish River, utilise la Roue médicinale afin de trouver l’équilibre dans sa vie. Laissez-vous inspirer par Charles Shawanda et ses efforts vers une vie plus saine. Découvrez avec le Dr Jeff Reading de quelle façon les changements apportés aux modes de vie traditionnels des Premières Nations ont eu un impact sur leur santé. Durée : 24 minutes.

Visionner la vidéo (Anglais)

Heartbeat of the Anishnawbe Nation

Ce document vidéo vous apprendra à gérer les AVC et la tension artérielle selon les principes médicaux et les traditions autochtones. Il vous aidera à comprendre comment le tabagisme, l’alimentation, l’activité physique, l’alcool, les médicaments affectent les AVC et la tension artérielle. Ce document tourné en langue Ojibwé est disponible en versions doublées oji-crie et anglais. (19 minutes)

Visionner la vidéo :
Ojibwé
Oji-crie (doublé)
anglais (doublé)

Sur le Web

Évaluation personnalisée des risques cardiovasculaires  

Comparativement à la population en général, les Premières Nations, les Inuit et les Métis ont des taux plus élevés d’hypertension artérielle, de diabète de type 2, de tabagisme et d’obésité infantile. 

Tous ces facteurs de risque font augmenter les risques de maladies du cœur et d’AVC. Quels sont vos risques?

Faites votre Évaluation des risques cardiovasculaires^MC et obtenez un profil de risques personnalisé ainsi qu’un plan d’action sur mesure pour vivre sainement, comprenant des conseils, des outils, des recettes et beaucoup d’autres ressources destinées à réduire vos risques.

Anglais
Français

Obtenez votre plan d’action personnalisé gratuit, qui regorge d’information utile, dont des conseils réalistes et du soutien afin de vous aider à prévenir ou à contrôler les facteurs de risque que vous pouvez modifier.

Liens externes*

Bien manger avec le Guide alimentaire canadien – Premières Nations, Inuits et Métis
Préparée à partir de la nouvelle version du Guide alimentaire canadien, cette version spéciale comprend des aliments traditionnels et commerciaux généralement disponibles, abordables et accessibles partout au Canada.

Anglais
Français

Ministère de la Santé, Ontario – Fiches d’information sur le diabète
Série de fiches d’information sur le diabète de type 2, avec renseignements sur l’activité physique, la saine alimentation, le cholestérol et d’autres questions en langue Crie, Ojibwa et Oji-Cree.

Anglais
Français

Ontario sans fumée : Arrêtez! La force est en vous
Donne des renseignements sur l’abandon du tabac en langue algonquine, crie, Mohawk et oji-crie

Anglais
Français 

Organisation nationale de santé autochtone
Cette organisation nationale de santé autochtone offre des renseignements sur la santé à l’intention des Premières Nations, des Inuits et des Métis.

Anglais
Français